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一周美食

第四周食谱

来源: 作者: 发布时间:2025-03-03 10:07:18 浏览次数: 【字体:

星期一

早点:牛奶 苏琪手工杏仁烧饼干

午餐:燕麦饭、胡萝卜烧排骨、甜椒炒紫茄、青菜粉丝汤

午点:赤豆糯米粥

 

星期二

早点:牛奶、太平梳打香葱味饼干

午餐:大米饭、翡翠虾仁、西葫芦炒鸡蛋、菠菜浆皮汤

午点:蜜枣发糕

 

星期三

早点:维维豆奶、台湾米饼

午餐:金米银米饭、红烧狮子头、红烧油干、冬瓜肉丝汤

午点:白菜肉丝面条

 

星期四

早点:牛奶、米老头蛋黄煎饼

午餐:大米饭、山药木耳炒肉、药芹炒大茶干、百叶肉丝汤

午点:黑米花生米粥

 

星期五

早点:维维豆奶、苏琪咸蛋黄手工烧

午餐:玉米糁饭、面筋烧肉、腐竹炒杭白菜、火腿菌菇汤

午点:橙子、桂花糕

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