第八周食谱
星期一
早点:牛奶、台湾米饼
午餐:燕麦饭、番茄炖牛腩、胡萝卜香菇炒肉丝、包菜汤
午点:妙可蓝多奶酪棒、花生黑米粥
星期二
早点:牛奶、苏琪鲜蛋多饼干
午餐:大米饭、红烧狮子头、木耳炒黄瓜、香菜蛋花汤
午点:妙可蓝多奶酪棒、安井奶黄包
星期三
早点:牛奶、太平梳打香葱味饼干
午餐:玉米糁饭、盐水虾、多彩土豆丝、牛肉豆腐羹汤
午点:芹菜肉丝面
星期四
早点:牛奶、旺仔小馒头
午餐:金米银米饭、胡萝卜烧仔排、香菇炒西蓝花、白菜油干汤
午点:红心火龙果、安井桂花糕
星期一
早点:牛奶、台湾米饼
午餐:燕麦饭、番茄炖牛腩、胡萝卜香菇炒肉丝、包菜汤
午点:妙可蓝多奶酪棒、花生黑米粥
星期二
早点:牛奶、苏琪鲜蛋多饼干
午餐:大米饭、红烧狮子头、木耳炒黄瓜、香菜蛋花汤
午点:妙可蓝多奶酪棒、安井奶黄包
星期三
早点:牛奶、太平梳打香葱味饼干
午餐:玉米糁饭、盐水虾、多彩土豆丝、牛肉豆腐羹汤
午点:芹菜肉丝面
星期四
早点:牛奶、旺仔小馒头
午餐:金米银米饭、胡萝卜烧仔排、香菇炒西蓝花、白菜油干汤
午点:红心火龙果、安井桂花糕
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