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一周美食

第六周食谱

来源: 作者: 发布时间:2025-10-09 10:38:12 浏览次数: 【字体:


星期四

早点酸奶、苏琪万年青饼干

午餐:大米饭、红烧狮子头、豌豆胡萝卜炒玉米粒、紫菜蛋汤

午点:红枣燕麦粥

 

星期五

早点:酸奶、利拉比利时饼干

午餐:红豆饭、盐水虾、青椒红烧豆腐、莴笋丝白玉菇汤

午点:番茄鸡蛋面

 

星期

早点:酸奶、太平梳打香葱味饼干

午餐:大米饭番茄炖牛腩、腐竹炒大白菜、冬瓜海带汤

午点:香蕉、紫薯包

 

 

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